霎時感動①

在圖書館的書架上看到這本書，是一個同名節目的文字版，拿出來看，出版日期是二零零九年七月，書已經變黃，金融海潚之後社會不安的時候，也許當時社會的確需要一些鼓舞人心的事物。書中記載了電視節目每一集的內容，當中有很多對應的集數，也在電視上看過，當然忘記了很多，所以當我再次回看這些內容的，有一種回到從前的感覺，所以，便借了回家來看。

書中每一章節對應了同名電視節目的每一集，由一位公眾人物或藝人來說述一個簡單的故事或自己親身的經歷，故事簡單易明，背後的哲理或提醒很淺白，給身處於困境之中或鑽牛角尖的人很大的提醒。總括來說，就是要學會抽身、放下、活在當下、感恩等等，說易行難，但是當人們於生活之中迷失惘然時，看看這本書，必定有所啓發。

這本書應是整個系列的第一本，文字淺易，再加上已經看過大部分集數，所以只要稍為看一看每一章的引言，其實已大概知道所要講述的故事是什麼，所以很快便看完整本書了。還書之後，也許不久的將來，也會借來同系列其他書來看。